LA THÉRAPIE AVEC LE CHEVAL
POUR LES ADULTES
| La thérapie avec le cheval peut répondre aux besoins de toute personne à la recherche d'un mieux-être, en interrogation ou qui doit surmonter des événements difficiles. C'est une façon active, concrète et originale de partir à la découverte de soi-même. Elle peut contribuer à résoudre les problèmes : - relationnels - d'estime de soi, de confiance en soi - de stress, d'anxiété, d'angoisse - de dépendance - de troubles alimentaires - de repli sur soi, de dépression ... |
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Que peut vous apporter la thérapie avec le cheval ? - Retrouver calme et sérénité. - Apprivoiser vos peurs et développer vos capacités d'adaptation aux situations difficiles. Poser un nouveau regard sur vous-même et accéder à plus d'authenticité: - apprendre à identifier et exprimer vos ressentis corporels et à rester en contact avec vous même. - apprendre à vous connecter à vos émotions, à leur donner du sens et à mieux les gérer. - prendre conscience de vos comportements réflexes, comprendre d'où ils viennent pour vous en libérer et inventer une nouvelle façon d'être. - apprendre à mieux vous connaître pour mieux vous respecter et agir plus en conscience. Poser un nouveau regard sur les autres et découvrir une nouvelle façon d'entrer en relation avec eux: - apprendre à prendre des indices dans la façon d'être et le comportement de l'autre. - apprendre à dégager ce qui vous appartient de ce qui ne vous appartient pas dans ce qui se passe avec l'autre. - apprendre à respecter l'autre dans ses différences et à mieux le comprendre. - améliorer vos capacités à le mettre en confiance, à inter-agir et collaborer avec lui. La thérapie avec le cheval participe à l'accès à une vie plus authentique et plus consciente, à une gestion plus juste des émotions et des relations. Aucune connaissance des chevaux n'est nécessaire. Cavaliers ou professionnels dans l'univers hippique : sachez vous libérer de votre expérience du cheval. Un autre cheval va ici se révéler à vous... Et celui-ci sera un prétexte à un rendez-vous avec vous même. |